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過去の恋愛体験や思い、家族、終活、シャンパンなど、取り留めのない世迷言。


数十年の行動が
ここ2年ほどで劇的には変わらないけど
素直になろう
そう思いつつも
素直って…
手探りのまま

自分の感情に添ってみた
かなりわがままになっていると思う
それとともにSNS等の情報に左右されている

もちろん書かれている内容は
私自身に対して書かれているのではない
でも共通点があったりすると
自分のように思えてしまう
良い事ならそうは思わないけど

自分自身の嫌な部分や気になっている事
同調してしまっている私がいる
反発や反論する気はない
ただ落ち込んでしまう
情緒不安定というものだろうね

冷静になればわかるのだけど
感情が先に出てしまうと
見失ってしまうみたい

ネガティブループの中にいる私に
「SNS等を見過ぎもよくないよ
 見ても軽く受け流せるようにと」
と教えてくれる人
ありがたい 自分では気づけなかった
すぐにはできないけど
徐々にできるようになったら良いなぁ

素直になるための私の感情の添い方が
間違っているのかもしれないのかなぁ
でも落ち込まないように…
他に自分の感情までも引っ張られないよう
自分の感情に添っていこう


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見聞きした…
良いことも悪いことも
自分以外からもたらされることがある

自己暗示の様に自分に言い聞かせる言葉
『私だけではない』
悪いことがもたらされると
私だけではないから
忘れよう
よくあることさ
と思いたいからなんだろう

実際はかなり引きずっている
だから何度も言い聞かせている
なかなか この暗示は効きにくいものだ…

良いことも同じ
嬉しいと思ったことでも…
他の人にもそう『私だけではない』
勘違いしてはいけない
思い上がってはいけない
戒め的に何度もこの暗示を唱える

良いことだった事が私だけと思っていた事
実は違っていた事
その事でのショックとして感じた事
過去の記憶のカケラには多くある
だから その辛かった思いにはなりたくない
自己防衛のためという事も含む
『私だけではない』の暗示

小さなものから
大きなものまで
『私だけではない』という暗示を唱える

親友からは不器用なヤツだねと言われる始末
でもあのショックという辛い痛みは…
繰り返したくない

だから今日も…
『私だけではない』
唱えている


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あまりある時間
終活活動の一つ
気になっていたことに応募した

以前は違う場所で応募したが音沙汰なし
いい加減な業界だなぁと思ったが
諦めずに違う場所にて
応募した

メールのやり取りをした
動機を聞かれた
思ったことをそのまま述べた

…今のままでも十分でしょ…
…安定しているのに…
…何を今更… 
…普通はしないわよ…
…あなたの歳では…

その様な内容が帰ってきた
言いようもない虚しさが
文面から襲ってきた

応募すらいけないものかと落胆した
応募要項の自由というという記載を
信じた私が悪いのか
自由という隠れた不自由
読み間違えていたのかもしれない…
難しいよ


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東京でも紅葉が進んでいる
とはいえ銀杏がね

有名な銀杏並木の場所にいた
すべての銀杏の木が緑から黄色に紅葉していない
6割くらいかなぁ

でも午後の太陽が西に傾き気味の青空に
黄色が映えていた
雲は墨絵の川の様に
ベンチに座りながら見入っていた
綺麗だなぁ

だんだん日向の暖かみが薄れてきた
陽の光も遠くなったせいか
赤い色しかここには届かなくなってきた
東の空には群青が迫ってきている
冷やされた風が銀杏の葉を揺らし始めた

寒くなり
建物の中へ
そこで温かい飲み物を飲みながら
夕暮れを見届けた
綺麗だなぁ

街のあちらこちらで
様々な建物のライトアップ
色々な人たちが写真に留めている
休日のせいだったからだろう
見渡した時には
お一人様は私だけだった
ふと「綺麗だなぁ」と言葉になってしまった

今日は様々な綺麗を感じた
一瞬でも共有出来たなら…
急に寂しさに襲われた

自分勝手に断片を送りつける
あぁ 厄介な自分が出てきた
もう帰ろう…


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幼い頃からのルーティン
目覚めて今日1日の予定の確認
目覚めたばかりの布団の中で…
学校や仕事 決まっていても
細かいことまでも予定を想像しておく

若い頃はすべてこなさないといけない
暗示や脅迫に近いものだったかも
子供を産んでからはその世界は緩くなった
予定がその通りにいかないことが多くなったから
とにかく時間が足りない
最低限 この日でないといけないもの以外は
明日でもいい…
実際はそう思っていないと
やっていけなくなったという方が正しい

今は想像通りに出来なくなった理由が
時間があるにもかかわらず
出来なくなった自分がいる
1日で出来たはずが数日かかるとか
出来なくなって諦めたり
最小限 この日でないといけないもの以外は
明日でも… 
いや 出来なかったら諦めよう

徐々に朝のルーティン
内容と目標の到達点が変わってきた
いい意味で脅迫感は薄れた
無理なものは無理と
諦められたからかもしれない

さぁ 今日はあれとこれ
これは出来なかったら…
まぁ いいかぁ


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