今まではマッサージというもの
何度か経験した事がある

今回は　整体
初めてだった
勝手なイメージ　　『痛そう…』
バラエティ番組の見過ぎかもしれない(笑)

骨格が歪んでいると自覚している
もう治らない…　
改善さえもしないだろうと
諦めていた
具体的にどう歪んでいるのか
正しい姿勢とは
分からなかった

今回　整体で指摘される事で
正しい姿勢になると楽なんだという感覚
初めて知った
そして　かなり姿勢が歪んでいる事も

今回　施術を受けたが
心配していた痛みはなかった
整体といっても　色々種類があるらしい
知らなかった
やはり1度では治らない
今までの積み重ねから考えても
体に覚えさせないといけない
数ヶ月に何度か施術を受けないと…

姿勢が正しい位置になると
筋肉の位置も変わる
無駄に使われなかった・使えなかった処がわかった

やっぱり重要なのは腰
腰の位置が体全体に影響を与える
頭では分かっていても体では分かっていなかった
今回　一時的だけど
本来の正しい位置にしてもらったら
本当に腰回りが軽く感じて　楽になった

いつもながら思う
早いうちに施術しておけばよかったと…
本腰入れてみようと思った

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