記憶のカケラとシャンパンと ... 脳と食欲と

記憶のカケラとシャンパンと

過去の恋愛体験や思い、家族、終活、シャンパンなど、取り留めのない世迷言。

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» 2023/10

脳と食欲と

人間の三大欲求
食欲　睡眠欲　性欲
って言われますよね
その中でも食欲
生命の維持のためにも必須
一番重要だと思う

食事は与えられて育っていく
そこで自分なりの味覚や嗜好が形成されていく
ただの栄養摂取だけならいざ知らず
毎日、毎食のこと
だからこそ　楽しみが重要
『美味しい』と思えること

作り手になって思うこと
「美味しいね」って言われると
嬉しくて　次はどうしようかなぁと思える
作る事って　ある意味自分の個性が出ていると思う
『美味しい』と思われると自分の一部を
認めてもらえる感覚に近いものを感じる
味覚の共感
これも重要なものなんだろうね

色々思う事が後付けで出てくるけど
美味しそうに食べてくれている顔
見ているだけで嬉しいんだ

本当かどうかはエビデンスはないが　
女性の脳での快楽と満腹の中枢が隣接しているらしい
私も実感している事がある
好きな人と食事を一緒にする
特に私が作ったものを相手が気に入ってくれたりする
私は嬉しくなる　
脳内では快楽と認識する
隣接した満腹中枢も影響される
普段のよりも少ない量で本当に満腹に感じる
胸がいっぱいになるという表現でもあるかも

「もう　お腹いっぱいなの？」
と言われて　自分でも不思議なんだけど…
脳はそうなっているんだよね　不思議
可愛い子ぶっているわけではない　絶対に！！

昔　寂しい女は太るって本あったよね
まさに実感　
でも　満たされている時間が短すぎるので(笑)
相変わらず　寂しいままなのですが…

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