一人で暮らしていると
仕事が休みの時
用事があってもあれこれと
予定を詰め込むことが減った
余裕な時間を持つように
それは自分自身が思うよう動けなくなったから

若い頃は時間が足りないくらい
やらなくてはいけないことが多く
スケジュールを立てては
予定通りにさせなくてはと焦ってばかり
イライラしていたと思う

思い通りにいかない時は
やるせない気持ちでいっぱいに…
そんなことの繰り返しが多かった
これらの経験から焦っても仕方がないと
否応もなく慣らされたからだろう
そう思えば　いい経験だったかもしれない
あと無理をして自分自身を苦しめてしまったこともね

無理がきかなくなった自分を認められるようになったら
自然に余裕を作るようになっていた
だから敢えて何もしない
何か思いたったら
その時に動けるように…

だらっと部屋着で過ごす
時々は度が過ぎることも…
貴重なニュートラルな時間

これからもっと必要になるのだろうね
体と相談だね


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